NOURRIR LE CORPS & l’ÂME.

YOGA 〰 RECETTES ALIGNEES 〰 VIBRATIONS 〰 SOINS & MASSAGES

 

Les Yogabonds, c’est un voyage vers soi.

A travers des pratiques de yoga adaptées,

des recettes conscientes, des soins et rituels reliées à la nature, un journal de méditation,

un mode de vie simple, aligné et authentique.

 

Notre vision

Bienvenue !

Venez pratiquer le yoga avec nous, explorer une cuisine consciente, recevoir un massage bien-être, ou vivre une retraite immersive en lien avec la nature.
Les Yogabonds, c’est bien plus qu’une pratique : c’est un art de vivre aligné, simple et authentique, qui nourrit le corps, l’esprit et le cœur.

Notre approche dépasse le tapis : nous croyons à un quotidien fait de mouvement, de respiration, de méditation, de recettes nourrissantes et de rituels inspirés par la nature et les saisons.

Comme des oiseaux migrateurs, nous suivons le soleil et partageons cette énergie dans deux lieux uniques :

  • chaque été, de juin à septembre, au bord du lac de Serre-Ponçon dans les Hautes-Alpes (Savines-le lac, Embrun, Chorges…).

  • d’Octobre à Mai, sur l’île de La Réunion, côté Sud-Ouest (Les Avirons, St-Leu), ou en ligne pour rester connectés partout dans le monde.

Que ce soit à travers un cours collectif, un accompagnement individuel, un massage, une recette ou un moment de méditation, nous vous invitons à un voyage vers l’essentiel : se ressourcer, se réaligner, s’énergiser et se reconnecter à soi.

Un peu de nous...

Nous sommes Emmeline et Wilson, deux voyageurs passionnés qui ont parcouru le monde en sac à dos. Cette aventure a nourri notre regard sur la vie et éveillé notre désir de partager des pratiques qui relient le corps, l’esprit et le quotidien.

Emmeline pratique le yoga depuis 2018. Formée en Inde en Ashtanga Vinyasa, elle s’est ensuite spécialisée en yoga pré et postnatal auprès de l’Institut de Gasquet à Paris.

Parallèlement, issue d’une formation de pâtissière, elle a élargi sa démarche vers une cuisine consciente : une pâtisserie alignée, énergisante, sans sucres raffinés et à index glycémique bas, où gourmandise et équilibre s’accordent avec douceur.

Wilson, Masseur-kinésithérapeute diplômé d’État et également professeur de Yoga accompagne depuis plusieurs années ses patients dans la prévention et le soulagement des douleurs, la récupération et l’amélioration de la mobilité.

Sa spécialisation est enrichie par plus de 7 ans de pratique d’arts martiaux, notamment le Wing Chun, qui lui ont transmis une compréhension fine du corps, du mouvement et de l’énergie.

Il propose des massages et soins ciblés, à la fois techniques et apaisants, pour libérer les tensions et favoriser un bien-être durable.

Ensemble, nous formons une équipe complémentaire et passionnée. Inspirés par la nature, l’humain et le voyage, nous partageons à travers le yoga, la cuisine consciente, les massages et un mode de vie simple et authentique, une invitation à se ressourcer et à revenir à l’essentiel.

"Voyager à travers le monde, c'est comme parcourir les différentes postures du yoga.

Chaque lieu, chaque expérience, est une invitation à plonger plus profondément en soi-même, à découvrir la véritable nature de notre être.

Le vrai voyage ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux pour voir avec clarté l'essence de chaque instant."

Yoginanda

YOGA NIDRA - Voyages aux portes du rêve

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